佐藤ワークスBLOG

Beyond words. Beyond the known.
SATO WORKS explores human possibility through coaching, martial arts, and embodied intelligence.

IN 沖縄|2か月ぶりです⛱️

Tee Body Work in 沖縄

今回も参加される方々に素晴らしい体験をして頂きたいとの思いからサポートさせて頂きます✨😊

僕自身、この素晴らしいメソッド(3つの呼吸体操で正味3分間位)を毎朝のルーティンワーク化して18ヶ月経ち、

骨格のバランスが整い、永年悩まされていた右膝の痛みが無くなり、姿勢や立ち方が激変し続けて、

体重87Kg→79Kg 体脂肪率26%→18%へと変化し続けてます。

食事制限してる感覚は無いし時たま行くすき家ではいつもメガ盛り😛

10数年前に交通事故で瀕死の重症を負い、身体に障害が残り杖が手放せない知人が、

今は杖無しで健常者と余り変わらないレベルまで回復して来た。

敬愛して止まない山城美智先生(沖縄拳法空手道師範)が10数年前、

周りはもう助からないからと余命わずかな方しか入室出来ない病室に入られたそうです。

先生ご本人しか回復されるとは思われなかったそうです。

僅かな回復の兆しが感じられた頃、看護士さんから身体を動かす事を勧められて壁伝いに歩き始めたそうです。

体重も40Kg位落ちて、それまで厳しい鍛錬によって積み上げられた筋肉が全く無くなった事で

先生はご自身の身体を実験台に年齢問わず、身体に障害がある方からトップアスリートまで

身体能力が向上し続けるメソッドを沖縄拳法空手の活法・型の動作などから工夫を凝らして築き上げられました。

公開日:

2026/7/28

佐藤義治